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運動はしてますか？





最近運動不足です。





少しの運動でも毎日したいのですが・・・





なかなかそんなふうにいきません。





『睡眠障害は知ってますか？』





怖いですね～。





知らないうちに寝てしまいます。





場所は関係なく！





運転中！仕事中！





記憶、思考が低下！





イライラする！





といった症状があります。





下記に当てはまる方はいませんか？

 



皆さん





十分に注意しましょう！





眠気を感じたら運転はやめましょう！



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